家传诅咒真的好用第60节(第2/3 页)
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向后,其他肌群就会出现用进废退的现象,有所得就有所失,这也是运动员们训练损伤的很大来源。
夏鹿帆从一开始就没有专精什么,她感兴趣就去玩,不管是侧重上肢、侧重下肢、侧重力量、侧重平衡、侧重技巧的运动,都能上手玩的很好,连一些少见偏门的运动,她也可以玩。
这导致她本来就极佳的身体素质,开发度也很高,要不然不会在训练场,看到感兴趣的项目就能学会去玩。
夏鹿帆的学会,是眼睛会了,脑袋也会了,然后身体开始熟练复原动作。
普通人的学会不是这样的,是眼睛回来,脑袋也会了,然后身体开始离家出走,不,身体不会。
从7000多米的高空跳下,其实也就是三分钟的事情,可这个时间内,身体很难一直保持最佳状态,艾克和陪练们熟悉的数据分析图,是有一个下降趋势的,所以要保存
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